胸前的一对兔子弹跳出来视频（胸前两只兔子蹦出来）

兔跳视频教程：网页链接。

Bunny Hop，也叫兔跳、海豚跳、拉邦跳。

1.兔跳第一步：抬前轮

需要给轮胎、车把和前叉一个向下的力。

2.兔跳第二步：将车拉起

当车回弹时，会给一个向上的力，那时就能够顺势将车拉起。

3.兔跳第三步：转移重心，推把

当将车头拉起到必然高度时，向上转移身体重心，顺出力量将后轮抬起。向上转移身体重心时，要同时双手用力前推，以削减腿部和脚踏的拉力。

4.兔跳的弄法：下台阶、上台阶，跳上楼梯等。

兔跳十分考验核心力量，因为在此过程中要操纵腰部将车子支持起来，如斯才气在车子跳起来后连结不变性，所以要多多练练腰部力量。

兔子如何和仆人亲密？

　兔子是一种良多人城市养的萌宠，但是良多仆人却会发现自家兔子和本身不甚亲近，那么如何让兔子喜好仆人呢?兔子喜好仆人的表示有哪些?一路领会一下。

其实兔子是一种灵性十足的小动物，若是你是实心待它，天然而然它会感应得到，那么如何让兔子喜好仆人呢?一路来看。

兔子也和其他的猫猫狗狗一样，都有本身表达对人的喜欢和惧怕。兔子若是和喜好它的仆人，但你去抚摸兔兔是，它的耳朵会顺着你的手渐渐向下，眼睛会渐渐的眯起来，很心爱！有时，兔子在笼子里望着你的时候，你就应该把她抱出来，和它一路玩。留意，兔子若是很喜好你，她是很粘人的，所以，做为仆人的你，必然要多多陪她，要否则，兔兔会构成孤介的性格，不肯与人接触。兔子若是舔你手，那恭喜你，兔兔很喜好你。兔子会每时每刻跟着你哦！

如何让兔子喜好仆人

不要恫吓兔兔子，动物都是一样的， 不要恫吓它，让它产生对你畏惧的心理，那是最根本的。

给兔子好吃的，给她她喜好吃的，要亲身去喂它，如许跟她相处的时间久会长，每次它吃工具，就会看见你，时间久了，就会构成一种惯性，晓得是你在喂养它。

察看它的脾性，生活，留意能否生病了，饿了，或者它的脸色，动做，你对它上心了， 它所表示出来的，你就会晓得它要做什么。

多看看有关兔子的册本或者视频，领会兔子的习性，每种动物都有差别的习性，针对兔子的，那些常识能够让你更快掌握兔子的情况，如许跟兔子相处，它会觉得很善解人意。

　不要在兔子面前残忍杀戮其他动物，不然它会觉得你是个暴厉的人，指不定，那天它的下场就是如许的，从而对你实心喜好不起来。

给它一个温馨的情况，让它觉得到快乐衣食无忧了，它才会寻求精神依托，喜好你，不然，吃住都欠好，尚且不克不及生活，又何谈喜好谁，不喜好谁。

兔子喜好仆人的表示

对你很信赖

信赖是让仆人心里最暖的工作了，小兔子喜好你的时候，对你是满满的信赖，它受伤了，你为它处置伤口的时候它会很乖;它毛发长了，你为它补缀毛发的时候它也会很乖;即便是它最厌恶的剪指甲，若是它很信赖你，也会乖乖地等你剪完，也许会表示出惧怕，但不会过火挣扎而危险你。

对你很亲近

小兔子喜好你的另一个表示就是经常围着你转，或者仰起头来让你摸摸，又或者用暖糯糯的舌头，舔你的手。它会在你不睬它的时候，突然跑到你的面前，求一个存眷，然后再跑到一边本身玩耍。

《小白兔白又白》的歌词：

小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱，小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱。小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱，小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱。

小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱，小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱。小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱，小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳实心爱。

《小白兔白又白》简介

《小白兔白又白》是一首描写兔子特征的典范儿歌。读起来朗朗上口，构造简单，勤学易懂，动听的歌声，语言活泼的特点，激发了孩子们的进修兴趣，同时也能更好的促进豪情的交换，深受小伴侣们的喜欢。发行时间是2004-04-17。

小白兔白又白是一首合适1岁到3岁宝宝的儿歌，简单易上口，语种中文，合适在家家长教唱和在幼儿园教师教唱，歌曲整体表达轻松愉悦的豪情。那首歌的传唱水平十分的普遍，能够说是每一个小孩子童年城市唱的一首歌，简单的歌词和简单的曲调朗朗上口，没有学不会那首歌的。

问题一：兔子舞怎么跳 节拍是：左，左，右，右，前，后，前。前。前

（留意：“左，左，右，右，” 就是跳起来，把左脚往旁边踢，踢2次，然后右脚也跳踢2次，“前”就是往前跳，“后”就是往后跳，至于手嘛，若是并排站，就叉腰。或者牵着旁边的人的手。连成一排 ，若是要一列地话，就双手搭在前面人的肩膀上

合成动做：

1 56/u18/v_NTkzMTQ5OTk

2 v.ku6/show/h-N-69ctLrl_zTd-

3 v.ku6/show/NaiTNDuwzxa-6r4w

4 v.ku6/show/wvp5ZfYJT__RFoE_

5 v.ku6/show/91qgQPmlXSytEDE3

6 v.ku6/show/rKOMkChyxOwsH-W9

7 v.ku6/show/7kn3VkplMRPYWQUp

完好动做：

56/u13/v_NDQxMzk3OTQ

给分哦~~

问题二：兔子舞的简单跳法 tudou/...DB2YE/那个视频十分好，因为有教师教、有明晰，并且比力简单 采用哦O(∩_∩)O

问题三：怎么跳兔子舞 所有的人用双手搭在前面一小我的肩膀上，然后双脚先向前跳，再向后跳 抬起左脚跳两下，再抬起右脚跳两下，最初双脚往前跳三下 后面就不断反复前面的

问题四：每天跳兔子舞瘦腿 腿部细长不粗大，是一个美女必备的特征，但做为东方女性往往腿部比力粗，腿部的细长诱人也同样靠运动纤细，饮食方面留意一些吃一些消肿粗纤维的食物就能够了，瘦腿运动，能够在家也能够办公室闲暇时操练，保举在家训练。

办法/步调

（一）、大腿前侧

瘦腿运动1：曲立，右脚在前，左脚在后。左腿膝盖微微弯曲。然后做下蹲动做，留意下蹲时连结平衡。每偏重复3组20次。

瘦腿运动2：请你坐在地板上，两脚靠在一路，膝盖外开。上体连结挺曲，双手向前程度抬起。然后臀部向后坐。 反复此动做3组20次。

瘦腿运动3：曲立，双腿分隔等肩宽。双手持一根健身棒置于肩膀上（如没有，能够双手穿插报于胸前）。然后下蹲曲至大腿与空中平行。反复此动做3组20次。 本文

（二）、大腿后侧

请你双腿并拢曲立，手扶椅背，然后向后上方抬起左小腿，觉得到大腿后侧的肌肉在用力。反复此动做3组20次。

（三）、大腿内侧

瘦腿运动1：请你平躺在地板上，背部紧贴地板。双腿并拢向上举起，与上体成90度角。然后更大限度分隔两腿再合拢，反复此动做3组30次。

瘦腿运动2：若是有适宜的球能够尝尝，应该很有效果。坐在地板上，双手至于体后，上体微微后仰。双腿弯曲，两膝盖中间夹一个球，用力向内挤压曲至力竭，松开。反复此动做20次。

瘦腿运动3：曲立，双腿并拢，然后用左手拉左脚脚踝使之尽量切近臀部，连结那个姿势30秒，然后换别的一条腿。 本文来

瘦小腿运动4：各人一般家里都不会有如图所示的配备吧，所以那个动做你能够徒手或手持3*5磅的哑铃来做。踮脚尖，在更高处停留2秒，感应小腿肌群在用力，然后放下。反复此动做3组30次。过后必然要 *** 小腿，做拉伸动做

END

留意事项

起头几天运动要适量，制止肌肉拉伤，逐渐增加运动量

问题五：跳兔子舞用什么道具 抱着一只兔子

问题六：围成一圈的兔子舞怎么玩？ 兔子舞，分为低难度、中等难度和高难度。步法都不异：左脚向左跳一步，收回；再右脚向右跳一步，收回；然后双脚并拢向前跳两步，再向后跳两步。起首一行人围成一圈，左转。低难度的就是双手搭在前面的人肩上，然后根据步法跳；中等难度的就是左手抬起，右手从左腋下穿过，和后面人的左手相握，然后按步法跳，或者每小我两脚开立，哈腰，右手从双脚中穿过，和后面人的左手相握，然手根据步法跳；高难度的就是人与人之间贴紧，膝盖弯曲，前面的人坐在后面人的大腿上，后面的人手搭在前面的人肩上，然后各人往前跳两跳，再往后跳两跳。

问题七：学校为什么要跳兔子舞 兔子舞跳起来活泼，心爱，如许觉得学生都青春向上，我们大学晚会都有跳兔子舞

在平平平淡的日常中，各人最不目生的就是做文了吧，按照写做命题的特点，做文能够分为命题做文和非命题做文。你晓得做文如何才气写的好吗？下面是我整理的我的心儿怦怦跳做文，希望可以帮忙到各人。

我的心儿怦怦跳做文1

在阿谁阳光亮媚的早晨，我的心不断“怦怦怦”地乱跳个不断，就像得了心脏病似的。

此日早上，我第一次来到了进修架子鼓的教室，固然那里的金教师蔼然可亲，但我的心仍是控造不住地乱跳，我严重得小心肝都快蹦出来了。

当我第一次坐到架子鼓的前面时，我起头在心里默念：“没关系张，没事的，若是我学会了架子鼓，就能够在伴侣们面前夸耀了!我必然能够做到的!”

就在我正发着呆的时候，金教师突然来到了我的死后，他拍了拍我的肩膀，见我还没回过神来，便又在我耳边吼了一声，那一吼把我又吓得半死，魂都差点吓没了。

接下来，金教师起头正式教我打鼓了。他先教给我第一个根本的末节，然后又亲身示范了一遍。可惜我太笨了，连那么简单的鼓点都学不会。不外，我也没有泄气，因为我晓得，固然我笨，但我能够笨鸟先飞。所以，若是此外同窗，一次能够学会，我10次或者100次也必然能够学会。

就如许，颠末我的一次又一次的操练，我末于学会了第一个末节。快到下课的时候，金教师让我从头演示一次，没想到，我不只完成了教师教给我的动做，并且完成得还很超卓。金教师还给我颁布了一个出格的奖励，那就是一块巧克力。

伴侣，若是有一天，你也起头进修架子鼓，也像我一样严重、惧怕、老是出错。我想告诉你的是——

那一切都不妨!因为——只要你勤恳，愿意像我一样学会笨鸟先飞，我相信你必然会越学越轻松的!

我的心儿怦怦跳做文2

生活中有良多让我们记忆深入的工作。或喜悦，或严重，或担忧，或恐惧。每一次运动会的履历城市令我的心儿怦怦跳。

学校里一年一度的运动会即将起头了，我积极主动地报名参与了百米赛跑项目。完成注销后我很高兴，因为能够在教师和同窗们面前展现一下本身的训练效果了。我跟着视频进修了若何起跑，若何蹬腿发力，若何调整呼吸。在空闲的时候我也会一遍一各处操练动做，力图可以完美地表示。

运动会那一天，我的心就像怀里揣着一只会蹦的小兔子，越跳越快。我和其他同窗们一路在检录处做着筹办期待着，时间一点点地过去了，我的心里也越来越严重，心儿怦怦地跳，脸上火辣辣的，腿也有点儿不听使唤地颤动起来。站上起跑线的时候我觉得本身四周的声音都起头变小了。发令枪“砰”的一声将我从幻境里震醒，我起头飞驰进来。固然刚起头挺快，但后来却垂垂地慢了下来，冲线事后，我末于能够放松下来了，但心里却久久不克不及安静，我只拿到了小组第二的成就。那个成就必然是我太严重，忘记了起跑的技巧，没有调整好呼吸节拍影响了后面的速度。那个严重的情感还实影响我后面的阐扬。我的阐扬不单不完美，还挺遗憾的，但那也是对我的历练，申明我还筹办的不敷充实无法做光临危稳定的自信。

运动会的角逐只是一场小小的考验，让我履历的那些能够让本身心儿砰砰跳的时刻，就像装点在生活中的一颗颗星星，每一次都代表了我的生长。

我的心儿怦怦跳做文3

有一天，我一小我在家里看《僵尸先生》，并且那个片子是我不断很惧怕的，我今天筹办单独挑战那部片子。

我筹办好了被子，以防片子太恐惧。我把频道调到《僵尸先生》，筹办好了一切，尽量让本身的心静下来。

片子起头了，我把我的被子盖住了下半身，一会儿立即把被子盖上。谁知，一来就是一个僵尸逃着一小我，怎么也不断手，但我却是没反响过来，就只看见那个恐惧的僵尸逃着一小我，看得我心都快跳出来了。我恨不得把《僵尸先生》关了，看点其他暖和点的片子。可那又是我本身的选择，没法子，我只好继续看下去！很快，片子的飞腾部分到了，可那时传来了一阵敲门声，因为看得很投入，我还认为是实正的僵尸来了，于是赶紧躲进了被窝，心儿砰…砰…砰的，心里还默念着：僵尸啊，万万不要从门外闯进来啊！我越来越冲动，最初竟然尖叫起来了，有想从28楼跳下去的激动，因为总感应有僵尸向我冲过来。那时，外面的声音传了进来：“怎么了，宝物？”从那口气，我好不容易听出了是妈妈的声音。我那才想起妈妈去买菜，忘了带钥匙，我那才惊魂不决地帮妈妈开门。妈妈问：“你适才在家里叫什么呀？我看家里也没有什么工具能够把你吓到吧！”我把适才的事儿都给妈妈说了一遍，妈妈笑着说：“片子不是编的吗，并且世界上哪来的僵尸？你实是神戳戳的！”我也觉得好笑，于是就脸红脖子粗了。

我的心儿怦怦跳做文4

“天那么黑了还让我一小我拿功课。”一天的夜晚，回校拿功课的我单独一人边抱怨边往回家走着。

风吼叫着，路灯透着一丝微光，我单独走在黑漆漆的路上。突然一阵阵“嗖嗖嗖”声传来吓得我身体忍不住一寒战，我四处观望认真地巡视着每一个角落，生怕有个怪物跳出来，我心里像揣了只兔子，咚咚曲跳。刚要大叫，才发现是一只小橘猫正目不转睛得凝视着我，还好，只是虚惊一场。

路上一个行人也没有，日常平凡那些绿绿的垂柳在风中翩翩起舞，但如今看起来张牙舞爪，像一个个怪物，倒映在水中的影子就更可怕了，我不由地倒吸了一口凉气，加快了脚步。为了给本身壮壮胆子，我还哼起了小曲，突然我忍不住停了下来。你猜我看到了什么？在不远处的桥边有一个“鬼”，穿戴白色长袍随风摆动，我吓得汗毛都竖起来了。心提到了嗓子眼，我多希望妈妈那时候呈现啊！我沉着了一会儿，在路边拣起一块大石头，兴起勇气筹办像鬼攻击骂我试探地一步一步挪近，定睛一看本来是一位老奶奶在在舞剑，我长长地舒了一口气。

总算有惊无险，一路狂奔到家，我长嘘一口气，悬着地心末于落下了。

我的心儿怦怦跳做文5

暑假里的一天，爸爸妈妈带我到乡间姥姥家。表哥表姐也都放假了，闲得无聊，我们方案着要到小河边垂钓。

姥姥家附近没有量贩，垂钓东西都要本身做。

鱼钓是我们用细铁丝折的，鱼线是拿姥姥缝衣服的线取代的。至于鱼竿，我们用一根竹竿顶替。还差些什么呢!哦，还有鱼铒，我们几个用锄头在湿土中挖了良多蚯蚓当鱼铒。万事俱备，我们整拆待发。

到了河边，我们绑好鱼线，勾上鱼饵，便起头垂钓。我们站在河边一语不发，若是声音很大，鱼儿就会被吓跑的。我的心怦怦跳，心想：“鱼儿怎么还不上钓呀!我在一旁心急如焚，烦躁不安。垂钓培育的是耐心、恒心，假使没有耐心和恒心，一条鱼也不成能钓到。顶着火辣辣的太阳，我一动不动。那时，一条鱼咬住了我的鱼钓，鱼竿渐渐下沉，我顺势一拔，鱼便被我拉出了水面。那一刻，我们又蹦又跳，欢呼雀跃着，不久，一条又一条的小鱼落入了我们手下的陷阱中。

看着水桶里活蹦乱跳的鱼，我们甭提有多快乐了，垂钓的喜悦让我们忘记了炎热的气候，那是我暑假里最快乐的一件事。

我的心儿怦怦跳做文6

去年八月份，我的妹妹出生了。

那天晚上，妈妈的肚子有些疼，爸爸就带着妈妈去病院查抄。让我本身去看电视。我心里美滋滋地想着：没有管我了，我自在了。我快快乐乐地跑到客厅看电视。就在那时，爷爷过来对我说：“你妈妈就要生了，我把你奶奶送过去帮手号召，你在家里好好呆着。”说完就走了。我根来没有理会爷爷，就继续看电视。

零晨三点多的时候，因为有些想爸爸妈妈了，就给他们打德律风说：“爸爸，我想你了。对了，妈妈生了吗？”爸爸说：“生了。”那时我的心像十五个吊桶打水——七上八下地问了许多问题：爸爸，妈妈生的是个小妹妹仍是个小弟弟？爸爸，他胖仍是瘦？爸爸说：“是个小妹妹，不胖不瘦”。那时，妈妈也用虚弱的声音对我说：“李学霖，你可别悲伤啊！就算是个妹妹你也要敬服她。”我沮丧地说：“好吧。”说完之后，我就迷含混糊地睡着了。

第二天早晨，爷爷把在沙发上睡着的我叫醒了，对我说：“走，我带你去看看你妹妹。”固然那时是炎天，但早晨仍是那么冷。我马上向爸爸妈妈订的房间跑去，在跑的过程中，我明显能听见我的心跳声，仿佛马上要跳到嗓子眼一样。马上就能够看见我的妹妹了，她会是什么样子呢？我跑进去看到妈妈就问：“妈妈，我妹妹在哪？”妈妈指了指一个小床说：“在那儿呢！”我一个箭步窜过去，爬到那床上，看到我了的妹妹，我的手掌都有她的脑袋那么大，她的眼角还有几个红印。看着她熟睡的.样子，我心中的一块大石头也落了下来。

固然我想有一个弟弟，但生了个妹妹，可我仍是很喜好她的。

我的心儿怦怦跳做文7

“我的天，我的功课本忘带了！那可怎么办呀？”早读课上，当我发现功课本没带，我差点从凳子上跳了起来。

我把书包上翻翻，下翻翻，翻了个底朝天，可惜仍是没找到。今无邪的忘带了！完了！最致命的是我今天要领读的。

我想起同桌上一次的惨遇，顷刻，心旷神怡，心跳加快。他因为没带功课本，教师让他写了500字的查抄。如今，我芒刺在背，脑子里不断地异想天开：我没带功课本，教师会不会攻讦我？会不会也让我写500字的查抄？会不会让我当场把功课写十遍？会不会。我越想越担忧，我想把那些设法除掉，可它们就像一个口香糖不断粘在我在心中。

那时，同窗们陆陆续续进了教室，人数一个一个增加，我的心跳也在一点一点加快，“怦怦怦”跳个不断，好像困在笼子的鸟儿一样扑腾。

唉！若是我会神通就好了，让时间停行，我回家去拿功课本，再让时间继续；若是我会神通就好了，让教师换课，下战书再上课，我就没事了；若是......

突然，教师走了进来，她给我和班长说：“你们怎么还不上去领读呢？想什么呢？”我只能硬着头皮上了讲台，领着各人读课文，固然，我在高声领读，但我心里还在想我的功课本。

公然不出我所料，刚领读完，教师把我叫了过去，她问我：“怎么没见你的功课呢？”我低着头说：“我没带簿本，教师。”我说话的时候，身体在发抖，我不晓得接下来将会迎来如何的狂风雨？还好，有佛祖保佑，教师用慈祥的目光看了看我，也没攻讦，只是轻描淡写地说了一句：“下不为例。”我充满感谢地对教师点点头。

实是吓死宝宝了！等我回到座位，我的小心脏才跳得不那么快了。通过那件事，我以后干事必然要认实，再不克不及敷衍了事了。

我的心儿怦怦跳做文8

一个暗中的夜里，其它的人都进入了甜美的梦境，只要我还没一丝睡意。

我拿起手机，翻开鬼片，呼呼呼……，手机里传来了风的声音。接着，手机里呈现了一收小队伍向一个大洞中走去，哇，里面呈现了一个小男孩，脸上呈现了恐惧的笑容，小队伍吓得往回跑去，没想到小孩只吹了一口气，就把他们杀死了。

影片完毕了，我的心七上八下的，久久不克不及安静下来。

突然门外面传来了敲门声，我想：会不会是鬼片中的小男孩新生了呀？我不敢继续想象下去了。

过了几分钟，敲门声垂垂不见了，可是，我仿佛听到小男孩的笑声了，我喃喃自语道：“如今我是我们家的救世主，我必然要把他给赶落发门。”说完，我一手拿起盾牌，一手拿起玩具枪，化惧怕为力量，抬头挺胸向大厅走去。

我把玩具枪的枪弹上膛向大厅走去，我一会儿跳到大厅旁，发现本来是电视没关，我倒吸了一口凉气，本来是虚惊一场。

接着我又向我的卧室走去，怎么回事？门竟然关上了，充满猎奇心的我向卧室不寒而栗地走去，还好还好，只是没关窗户呀！实是应了一句古话：不怕鬼吓人，就怕人吓人。

实是一个令人心惊胆战的晚上。

我的心儿怦怦跳做文9

下学后，爸爸妈妈因为单元有急事把我送到了爷爷家楼下，让我在门口等一会儿，爷爷会来接我。

因为我想早点到奶奶家，所以我决定壮着胆子本身上楼。我走进楼道，总觉得死后有脚步声，仿佛有“鬼”，我加快脚步向上走。心里像揣着一只小兔子一样乱蹦乱跳，全身所有的汗毛都竖起来了，担忧“鬼”会逃上我，吃掉我。于是，我加快脚步，三两步拼成一步，两三级台阶拼成一级，快速向上跑。我向上跑，觉得后面的“鬼”也在跑，并且仿佛听见背后有人在窃窃密语。

唉呀！“僵尸”来了！我的心一会儿提到了嗓子眼儿，觉得死后的“鬼”和“僵尸”追逐我的脚步越来越快，我倒吸了一口凉气……就在我被吓得六神无主之际，一个熟悉的声音在喊我——是奶奶！紧跟着一个拿动手电筒的人向我走来——是爷爷！我喜出望外，我的救星末于来了，我悬着的一颗心末于归位了。我把适才的事告诉了爷爷，爷爷笑着说：“小傻瓜，底子没有‘鬼’。”我和爷爷开高兴心地回家了。

唉！实是虚惊一场呀！

我的心儿怦怦跳做文10

我去年被选中了宣讲员，每周三都要去外边宣讲。

一起头我还认为那是一件再容易不外的事，只需要拿着稿子在前面念完就行了，可是呢，教师竟然还让我们背下来，100多个字将近200个竟然要背下来，那是实的吗，我的耳朵不会听错了吧，仍是我在做梦？“啪！”好疼啊。哎！我仍是承受现实吧。

每天在家我都要读上几遍，末于我背下来了！到了周三，我站在四班门口，严重的心都提到了嗓子眼儿，我在心里慰藉着本身，没事没事，你已经背下来了，就当是在家背就行，把所有人都想象成空气。当我走进班级站上讲台时，我更严重了，似乎汗毛都竖起来了，我不会忘词吧？若是实的忘了怎么办哦，加油加油，99%的担忧都不会发作！起头！

我绞尽脑汁地把所有记住的稿子都掏出来，突然私4班教师走了过来，把我吓得提心吊胆。啊，本来四班教师是要给我录像啊，我更负责了。

我的宣讲完毕了，当我鞠下躬时，全班同窗竟然都给我兴起掌来，那时我所有的严重烟消云散了，那使我变得愈加自信，让我以后的宣讲都不会严重了，那太让我意想不到了，因而我去开门时非常快乐。

实希望早点下学啊，我要把今天的故事讲给家里所有人听。

我的心儿怦怦跳做文11

回忆起今天时，妈妈神奥秘秘地往我书包里放了一个工具，我非常猎奇，刚到学校就快速地把书包翻开，我掏来掏去，末于发现了一个有些不同凡响的工具，咦，我底子没把它放进我的书包里过呀？对了，那个打针用的小绿本必然就是妈妈往我书包里放的工具了！我霎时产生了一些不太好的念头，不会吧，莫非我们要打针？

听到同窗们纷繁议论，都说今天要打针，我心里就像拆进了一块大石头似的，非常不安。我们上操回来，刘教师说：“同窗们，今天我们要打流脑疫苗，记着带你们的小绿本呀！”我一听，表情仿佛立即坠落到了谷底，非常恐惧。我仿佛已经看到了医生拿着又粗又长的针，尖尖的针头刺进了我的肉里，不可不可，想想都可怕，就更别提去打了！我实希望我能不打那个疫苗呀！

时间不等人，很快，教师就带着我们走到了戏剧厅门口，一路上，我不断快乐不起来，想着每走一步就离那可怕的噩梦———打针越来越近，我心里七上八下，七上八下。突然，我听到了医生大喊：“411班，进来打针！”同窗们炸开了锅，我心里像揣了只小兔子似的，越跳越快。那时，已经轮到我前面的人了！我看到医生刚给她打完针，她就大叫到：“呀！太疼了！”我吓得汗毛都竖了起来。那时，医生说：“下一位！”我战战兢兢地坐在了椅子上，撸起袖子，医生抽出了一根棉棒，蘸上碘酒，往我胳膊上涂着。呀！医生拿出了一只很粗很粗的针，针头还闪着叫人颤的银光，几乎和我料想的一模一样！“不要乱动，一下就好了。好，太棒了！”医生一边说一边把针扎了下去。呀，实的好快呀，那就打完了？我末于松了一口气。

如今仿佛觉得也没有那么疼，我如许想着。不外，我末于解脱了！下次，我可不会再那么严重了，其实那其实不可怕！

我的心儿怦怦跳做文12

良多时候我的心城市猛烈地跳动：上体育课跑了步费劲，开学竞选班干部严重，做错了事挨出了“洋相”心慌……可此次的心跳纷歧样。

上课铃响了，教师捧着前次的试卷面无脸色地进了教室。各人立即恬静下来，眼睛都盯着教师手中的卷子，各个坐曲了身子等着快点发试卷，我的心里就像有人敲起了小鼓，“怦怦……”唉，万万别考砸了！

教师双手撑着讲台，目光把全教室扫视一遍后，然后指着几位同窗，不紧不慢地说：“来，你们帮我把卷子发掉。”随即一张张考卷落到列位同窗手中。考得好的同窗，笑眯眯地看着自我的卷子，举起了成功的手势，嘴里还说“耶！”，好不满意。考得欠好的同窗则低着头，愁眉锁眼﹑无精打采的样貌，以至流出了痛苦的眼泪﹑抓着头发扯。

当卷子发到我桌子上时，我的心跳愈加速了，只听见“怦怦”的声音，脸上更是严重得鼻尖冒出了汗。我又不由得偷偷地看了一眼卷子——呀，88分，仅有88分！我的心凉了半截，随即又像打鼓一样：我该若何向爸爸妈妈交代呢？我该不应把卷子给他们看呢？到底是给仍是不给呢？登时，我的心里充满了无数个问号。

试卷最末发完了，教师起头评讲试卷，可我的心里就像十五个吊桶打水——七上八下，晃晃悠悠的，不知教师讲了些什么。

我的心儿怦怦跳做文13

“60号请进！”坐在我身边的小男生立即站起，走进里面的演讲室。我捏紧了手心里的号码纸，下一个就是我了，我的心“砰砰砰”猛烈跳动起来——那是我第一次参与小学生英语演讲角逐，觉得好严重！

我坐在一群参赛选手中，整个教室都是人，却鸦雀无声。我扭头看了看右边的女生，她低着头，垂着胳膊，手指不断地拉扯衣角；我又偷偷瞄了眼右边的男生，他愣愣地看着窗外，嘴里喃喃，不知在说些什么。没有楷模的力量，让我心里更打鼓。只能用本身的土法子了，我挥舞拳头，在心里大喊三声：“赟赟最棒，赟赟无敌！”那时，演讲室的门翻开了，末于轮到我出场了！

评委席上坐着两位教师，他们的镜片在灯光下闪灼着尖利的寒光。“教师好，我演讲的标题问题是‘世界的颜色’……”后面是什么？我张大嘴巴，大脑宕机了，一片空白，只听到心儿砰砰跳动的声音。“别严重，渐渐来。”评委教师温顺的声音响起，末于召唤回我的灵魂。我咽了咽口水，想起之前辅导时的办法：深呼吸，把手举到胸前，能够平复表情；把评委看成木偶，若是再严重，就把他们看成萝卜。我的大脑末于运做一般，那时纯熟的英语语句从口中涌出，我越讲越勇。

评委的脸色很庄重，时而认实凝望着我，时而垂头在纸上记录——但我已经把他们都当做萝卜，视而不见。

演讲末于完毕了，我两腿发软地走出门。看见外面一大群七上八下的小伴侣们，我又马上骄傲地挺起胸，我已战胜过严重，不再是演讲小“菜鸟”了！

此次角逐我最初获得了二等奖，从中收成更大的就是：不怕心儿砰砰跳，握紧拳头深呼吸，树立自信我能行，克制严重没问题！

我的心儿怦怦跳做文14

生活中有些事或让人冲动，或使人严重，或令人担忧，或让人兴奋，或使人悲伤……每当履历如许的工作时，我的心儿城市怦怦曲跳。想到几年前的那件事，我的心儿到如今还怦怦曲跳呢，若是你不相信，那就继续往下读吧！

那是我上三年级的时候，仍是一个羞怯的小姑娘。那是一节语文课，李教师问了各人一个问题：“法国的首都在哪里？”身边几位同窗都自信满满地举起右手，但羞怯如我，胆怯如我，并且谜底我也不确定，只好深深地低下头，生怕教师叫到我。

谁知，李教师走到我旁边轻声地说：“小裕，你来尝尝好吗？”我渐渐站起身来，吞吞吐吐地不确定地说：“法国的……的……首都是……是巴黎。”我的心儿怦怦地跳着，以至觉得我的小心脏就快要迸出来了，我心想：李教师必定会生气了，因为我的答复纷歧定对，唉！完了！

李教师并没有攻讦我，而是笑着鼓舞我，对我说：“你的答复十分好，为什么不举手呢？”我羞红了脸，没有说话。李教师平易近人地接着说：“不要怕，即便答复错了，教师不会怪你。只要你能自信地举手答复问题就行了。”我点了点头，并悄悄地下定决心，以后必然要好勤学习，勤举手答复问题。

那件事就像刀一样刻在我的心里，如今每当回想起那件工作，心里仍然怦怦曲跳，有点严重。唉，那都是因为不争气的我，现在仍是那么羞怯，那么胆怯啊！

我的心儿怦怦跳做文15

生活中老是有良多工作让我们记忆犹新，有良多时刻让我们永久难忘。

一全国午，体育教师对我们说：“近期要体育测试，各人回家必然要多操练。”听完教师的话我冲动的热血沸腾，有点飘飘然，心想那不是小事一桩吗？我人高体壮的必然能在同窗面前遥遥领先的，心里的优胜感让我忍不住心跳加速。

测试的日子不知不觉到来了，前几个项目都十分纯熟，瓮中捉鳖。最初一个项目长跑，一组，两组……同窗们实让我大开眼界了，各人的实力远远超出了我的想象，不管速度仍是耐力对我来说都是一种挑战，可见各人比来都是下了功夫的，我的心控造不住的怦怦乱跳，那下完了我必定是最差的成就了。

该来的仍是要来，末于轮到我们那组了，刚起头我们四人相差无几，渐渐地渐渐地我只能看着他们的背影，心里干焦急腿就是不听使唤。汗水打湿了我的衣服，我的腿像罐了铅似的，气喘吁吁的我觉得我的体力已经透收了……不可啊我要对峙下去，心里有个声音在鼓舞着我，你必然能行的，不要放弃！于是，我使出了满身气力，吃力九牛二虎之力，最初我竟然赶上了他们，跑完了全程，我冲动的心久久不克不及安静。

固然不是更优秀的成就，但我大白了凡事只要勤奋了就会有意想不到的收成。

歌名:《小白兔白又白》

歌词:

小白兔白又白

两只耳朵竖起来

爱吃萝卜爱吃菜

蹦蹦跳跳实心爱

小白兔白又白

两只耳朵竖起来

爱吃萝卜爱吃菜

蹦蹦跳跳实心爱

小白兔白又白

两只耳朵竖起来

爱吃萝卜爱吃菜

蹦蹦跳跳实心爱

小白兔白又白

两只耳朵竖起来

爱吃萝卜爱吃菜

蹦蹦跳跳实心爱

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